ARTS MARTIAUX

Attachez vos ceintures !


Judo

Teddy Riner en herbe !

Simple initiation ou prémisses d’une carrière de champion… ici, on apprivoise en toute sérénité le tatami par des entraînements conduits sur un mode ludique. Plaquer son adversaire au sol, oui, à condition de respecter les règles élémentaires de bonne conduite ! Au-delà de la dépense d’énergie, le judo exerce le respect de l’autre (écoute, politesse, sincérité) autant que la confiance en soi. Des vertus qui aident à bien grandir.

Animé par Romuald Jean-Burel

Participation à des compétitions

 

Baby 4/5 ans : mercredi de 16h15 à 17h00

Enfants 6/8 ans : mercredi de 14h00 à 15h00 + lundi de 17h30 à 18h30

Enfant 9 ans et + : mercredi 15h00 à 16h00 + lundi de 18h30 à 19h30

 

Tarif A / saison (licence comprise)

 

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Karaté-do

Les mains, les pieds et la tête aussi !

Le cerveau est un muscle, il va falloir vous en servir! Un sport de tête, une philosophie musclée... le karaté est un exercice complet d'auto-défense qui exige concentration et précision, souplesse et dextérité. A la différence du judo, on le pratique strictement à la verticale, par mouvements codifiés appelés des "katas", que vous connaîtrez bientôt sur le bout des orteils, pour passer à la ceinture supérieure. Notre kata man, Claude Cinna.

de 6 ans à 66 ans et +

 

Enfants 6/12 ans : mardi + jeudi 17h30-18h30

Tarif B / saison (licence comprise)

 

Jeunes / adultes à partir de 13 ans : mardi + jeudi 18h30-19h30

153€/ Saison (licence comprise)