Greasez-vous !
Chaque semaine c'est "Friday night fever" à la MJC. Mais contre cette fièvre-là, on se passe aisément de remède pour siroter plutôt un cocktail dynamisant à base de rumba, de salsa, de swing de rock'n roll et de déhanché de bachata. John et Olivia n'ont qu'à bien se tenir : votre heure américaine hebdomadaire a de quoi vous faire une solide réputation de tombeur des pistes.
Avec Nathalie Michel :
adultes tout niveau - ven. 20h00 - 21h00
186€ (adultes)
Inspirez, exprimez !
Allo ? C'est votre corps qui vous parle ! La danse est en vous, il suffit de la chatouiller
pour qu'elle se réveille ! Dans cet atelier d'improvisation danse, on vous équipe des
bonnes bases chorégraphiques et l'on vous met en condition pour que vous puissiez
laisser libre cours à votre inspiration. Un thème, une musique, quelques consignes, et
c'est parti pour un moment d'introspection et d'écoute... du plus profond de soi.
Avec Amélie Boblin (Compagnie Le Morceau de Sucre)
10 séances / an avec 1 séance / mois
Adultes confirmés - mer. 19h30 - 21h30
124€
Pour la beauté du geste
Les plus belles histoires de danseur étoile ou de star du modern’jazz ont toutes commencé au même endroit : dans un cours d’éveil à la danse ! Qu’importe le vocabulaire, la source est la même, et la découverte de son corps dans l’espace, une base pour tous les entrechats et pirouettes à venir…
Avec Manon Favier et Arnaud Chapus
4-5 ans / Mer. 9h30 - 10h15
4-5 ans / Mar. 17h15 - 18h00
Tarif 3-5 (enfants)
Participation au gala de fin de saison
La danse des ballerines
Dans l’atelier d’Arnaud, on découvre les rudiments du vocabulaire classique des petits rats : gestes, mouvements, enchaînements et positions, le tout en parfaite osmose avec la musique. De quoi faire froufrouter les tutus.
Avec Arnaud Chapus
6-8 ans / Mar. 18h00 - 19h00
9 ans et + / Mar. 19h00 - 20h00
Tarif 6-15 (enfants)
Participation au gala de fin de saison
En mode Flashdance
Du rythme et de la grâce, du groove et du punch… Voici un cours stimulant pour mettre tout votre corps en action et en musique. Technique gestuelle, chorégraphie, interprétation, la danse est ici abordée comme le terrain d’expression favori de vos émotions à fleur de peau.
Avec Manon Favier
6-7 ans / mer. 10h15-11h15 (M)
8-10 ans / mer. 11h15–12h15 (M)
11-15 ans / mar. 17h30–18h30
Adultes débutants / mar. 18h30-19h45
Adultes confirmés / mar. 19h45-21h00
Tarif 6-15 (enfants) / 186€ (adultes)
Participation au grand gala de fin de saison
Muy caliente !
Tous en piste pour un bain de soleil hebdomadaire. C’est en solo et en ligne que vous danserez et travaillerez votre déhanché. Vous voyagerez ainsi de l’iconique salsa à la sensuelle batchata, en passant par le kuduro, sorte de madison à la sauce mexicaine… Et si vous passiez l’hiver dans l’autre hémisphère ?
Avec Nathalie Michel
adultes tout niveau / ven. 19h00 - 20h00
186€ ( adultes)
The place to "B"
360° de rotation, 180° de basculement, 90° d’équerre entre les jambes et la taille… le break sublime nos galipettes en véritables figures de style. Virevoltant et expressif, tel est le break dance, acrobatique petit frère du hip-hop.
Avec l'association SNT :
Débutants ( à partir de 6ans ) - jeu. 17h45-18h45
Intermédiaires / Confirmés - jeu 18h45-19h45
Tarif 6-15 (enfants) / 186€ (adultes)
Participation au gala de fin de saison.
La danse du bitume
Né dans les rues de New-York, à l’ombre des gratte-ciels et avec les passants pour témoin, le hiphop rentre en salle. Dans ce cours, vous enrichirez votre vocabulaire « chorégraphique » de quelques anglicismes de plus : « popping », locking », « newstyle », « house », … Entre enchaînements et plages d’impro, vous prendrez votre pied, au propre comme au figuré.
Avec Naoures Ghammam.
Débutants ( à partir de 6 ans ) - mer. 13h30-14h30 (M)
Intermédiaires / mer. 14h30-15h30
Confirmés / mer. 15h30-16h30
Tarif 6-15 (enfants) / 186€ (adultes)
Participation au gala de fin de saison.
Chaud devant!
Coupez le chauffage, on va danser. Cette danse cardio puise son énergie dans la fièvre des rythmes latinos : cumbia, salsa, merengue, reggaeton… Sportive, elle mobilise le corps tout entier dans une décharge d’énergie qui expédie votre stress directement sur le banc de touche.
Avec Hélène Loukia.
Baby Zumba : 4-6 ans / jeudi. 17h15-18h00
Tarifs 3-5 (enfants)
Zumba Kidz : 7-12 ans / jeudi.
18h00-19h00 Tarifs 6-15 (enfants)
Participation au gala de fin de saison.